#246 Owsianka z kaszą bulgur i smażonymi śliwkami

<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9EcNe6CG4Hsb4_t6snGPxCaPN9dVisJz8lonlDtOJ5yq3__T92HE73mdeSXbQkFHhW368_GLFi3UjFsa1rXc8aNPpvtcglCP9bEM_ipOrJuNe2EiExnehlTl_s_s4KQQRGniDVGebXIkcC1etWp-PHs54Vpb4s8LCoLjEMvntWL8DxXAou2Zo7QYdrfM/s1288/owsianka%20z%20kasza%20bulgur.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="1288" height="224" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9EcNe6CG4Hsb4_t6snGPxCaPN9dVisJz8lonlDtOJ5yq3__T92HE73mdeSXbQkFHhW368_GLFi3UjFsa1rXc8aNPpvtcglCP9bEM_ipOrJuNe2EiExnehlTl_s_s4KQQRGniDVGebXIkcC1etWp-PHs54Vpb4s8LCoLjEMvntWL8DxXAou2Zo7QYdrfM/s320/owsianka%20z%20kasza%20bulgur.jpg" width="320" /></a></div><br /><p></p><div style="text-align: left;">Zaczęła się jesień, lubię gdy mgła nad łąką wita mnie o poranku, lubię też pochmurne dni, gdy mogę, zaszyta w ciepłym domku, ogrzewać się pyszną, kremową owsianką ze śliwkami. </div><div style="text-align: left;">Z jesienią przyszła też infekcja, ale taki to już mój zwyczaj. ;-)</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><b><u>Owsianka z kaszą bulgur i smażonymi śliwkami</u></b></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">pół szklanki kaszy bulgur</div><div style="text-align: left;">pół szklanki płatków owsianych błyskawicznych</div><div style="text-align: left;">2,5 szklanki mleka owsianego lub sojowego</div><div style="text-align: left;">szczypta soli</div><div style="text-align: left;">2 łyżki syropu klonowego</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">kilka śliwek</div><div style="text-align: left;">duża łyżka miodu</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Kaszę wraz z płatkami owsianymi wrzucamy do garnka, zalewamy wodą, żeby je przepłukać, następnie odcedzamy, solimy i zalewamy mlekiem. Gotujemy na średnim ogniu do momentu ugotowania się kaszy, może zająć to około 30 min. Od czasu do czasu mieszamy, żeby kasza nie przywarła do garnka, w razie potrzeby dolewamy wody lub mleka aby uzyskać ulubioną konsystencję owsianki.Na koniec dodajemy syrop klonowy.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">W międzyczasie na rozgrzaną patelnię dajemy łyżkę miodu, następnie kroimy w paseczki i dodajemy śliwki, mieszamy regularnie, żeby dobrze obtoczyły się w miodzie, zmiękły i zyskały bordowy kolor.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Gotową owsiankę przekładamy do miseczek, powinny wyjść dwie duże porcje, na wierzchu układamy śliwki.</div> <br /> <br /> <meta itemprop="totaltime" content="PT0H40M">

#246 Owsianka z kaszą bulgur i smażonymi śliwkami

  Zaczęła się jesień, lubię gdy mgła nad łąką wita mnie o poranku, lubię też pochmurne dni, gdy mogę, zaszyta w ciepłym domku, ogrzewać się ...

Read more »

#243 Owsianka z kaszą jęczmienną i mleczkiem kokosowym

<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtOpZDb6hP70Pb8AMHj7I-xsGqZ7CHdLUJv6WVlKaHTm69cRPsx1J8eduVue0YgudfF0gkW9Nhwv17SI7EIr_otLK-Rh0hZ7fe4WZoTG1JpUpNnrcks6_nnlxVUOCvYG_GVVARBKwAREGcPyHdV4U8GI_xsKexJ9-xuAibslTD4WV5T87sniC4HZnpqYs/s1600/owsianka%20z%20kasza%202.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="1600" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtOpZDb6hP70Pb8AMHj7I-xsGqZ7CHdLUJv6WVlKaHTm69cRPsx1J8eduVue0YgudfF0gkW9Nhwv17SI7EIr_otLK-Rh0hZ7fe4WZoTG1JpUpNnrcks6_nnlxVUOCvYG_GVVARBKwAREGcPyHdV4U8GI_xsKexJ9-xuAibslTD4WV5T87sniC4HZnpqYs/s320/owsianka%20z%20kasza%202.jpg" width="320" /></a></div><p></p><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Moje urodzinki obfitowały w prezenty książkowe i ceramiczne, wspaniałe! </div><div style="text-align: left;">Teraz nadeszła pora testów nowych przepisów! :-) </div><div style="text-align: left;">Dziś próbowałam owsiankę z <a href="https://www.empik.com/jednogarnkowa-jarzynova-wojciak-dominika,p1365048355,ksiazka-p?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=19772055296&utm_id=19772055296&utm_term=empik_ksiazka_search&gclsrc=aw.ds&gad_source=1&gad_campaignid=19772055296&gclid=Cj0KCQjwtMHEBhC-ARIsABua5iRUtzE_aYTbiJhhRd2AS0hLqcioZVhLalrbO2y6e40dRzrbffOvCUQaAgZhEALw_wcB">Jednogarnkowej Jarzynovej</a> czyli od Dominiki Wójciak i zakochałam się! To kolejna pyszna, rozpływająca się w ustach owsianka, od której wspaniale zacząć dzień!</div><div style="text-align: left;">Jak to ja, musiałam coś pozmieniać, bo oczywiście brakowało mi podstawowych składników, zatem oto moja wersja ;-)   </div><div style="text-align: left;"> </div><div style="text-align: left;"><b><u>Owsianka z kaszą jęczmienną i mleczkiem kokosowym</u></b></div><div style="text-align: left;"> </div><div style="text-align: left;">50 g płatków owsianych górskich</div><div style="text-align: left;">25 g drobnej kaszy jęczmiennej </div><div style="text-align: left;">pół szklanki mleczka kokosowego</div><div style="text-align: left;">1 szklanka mleka sojowego</div><div style="text-align: left;">szczypta soli</div><div style="text-align: left;"> </div><div style="text-align: left;">syrop klonowy</div><div style="text-align: left;">świeże lub mrożone owoce</div><div style="text-align: left;"> </div><div style="text-align: left;">Wieczór wcześniej, w rondelku zalewamy wodą płatki i kaszę, rano przepłukujemy i odsączamy wodę, dodajemy mleczko kokosowe, mleko i szczyptę soli. Zagotowujemy, następnie przez 15 minut gotujemy na średnim ogniu, do zmiękczenia kaszy i płatków.  W razie potrzeby dolewamy mleka, tak  aby uzyskać ulubioną konsystencję.</div><div style="text-align: left;"> </div><div style="text-align: left;">Doprawiamy syropem klonowym i podajemy z owocami. </div><div style="text-align: left;"> </div><div style="text-align: left;"> </div><div style="text-align: left;"> </div> <br /> <br /> <meta itemprop="totaltime" content="PT0H30M">

#243 Owsianka z kaszą jęczmienną i mleczkiem kokosowym

  Moje urodzinki obfitowały w prezenty książkowe i ceramiczne, wspaniałe!  Teraz nadeszła pora testów nowych przepisów! :-)  Dziś próbowałam...

Read more »